消除长距离训练中的秋季疲劳！ | 剪裁沙龙Re·在Hashimoto开展业务，更新了博客的日常情况

大家好！
我是 SAHORI，脊椎按摩沙龙 ReSet 的治疗师。


炎热的天气还要持续很长一段时间，我想如果关掉空调的话，会不会太热太潮湿了。
跳过初秋，现在已经是深秋了吗？ ？这么快就凉了！
你们都感觉好吗？

现在夏天已经过去，气温开始下降，很多人可能会出现“秋疲劳”。

秋季疲劳是指由于气温变化和日照时间减少而导致的身体状况不佳。
可能会出现疲倦、乏力、更容易感冒等症状。
不仅限于秋季，但换季时需要比平时更加小心。

因此，通过结合脊椎按摩和伸展运动的方法，
推荐我们的治疗方法，从根本上改善跌倒疲劳症状！

跌倒疲劳的原因之一是身体的不平衡。

通过我们的脊椎按摩技术进行全身平衡调整，调整肌肉和骨骼的平衡，
有助于顺畅血液和淋巴液的流动。
这有助于减轻疲劳并提高免疫力。

伸展运动也是必不可少的。

这是因为当天气变冷时，你的肌肉会变得僵硬，从而导致疲劳和健康状况不佳。
有效保持肌肉灵活性、改善血液流动、调节身体平衡。
通过脊椎按摩和伸展运动相结合的方法，您有望从根本上改善秋季疲劳的不适！

如果您担心因秋季疲劳而感到身体不适或精神萎靡，请来我们的店吧！
通过脊椎按摩疗法和伸展运动体验根本性的改善。

90至120分钟的长课程很受欢迎。

衷心希望能帮助您度过一个健康的秋天(^-^)

10月限定优惠券也很受欢迎♪
请使用一切手段！