高品質な施術をご希望でしたらブログの内容もご参照ください
橋本にある整体サロンRe・Setは、お客様との信頼関係を大事に考え、事前のカウンセリングを大切にしております。腰や肩、膝等、普段の生活の中で痛みや違和感のある部位がありましたら、まずはご相談ください。
お客様一人ひとりのお悩みに合わせて、最適な施術方法をご提案いたしますので「安心して施術を受けることができた」とお褒めの言葉を多数頂戴しております。施術の雰囲気をお伝えするために日々ブログを更新しておりますので、よろしければぜひご覧ください。
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2025/03/16最近、ゴルフにハマっています。最初は「敷居が高そう」「お金がかかる」と思っていましたが、実際にプレーしてみると奥深くて面白い! この記事では、ゴルフの魅... -
大阪・関西万博の準備進行状況!開幕まであと...
2025/03/162025年4月13日から10月13日まで開催予定の大阪・関西万博。開幕まで約1か月となり、会場建設やインフラ整備、各国パビリオンの準備が最終段階に入っています。 この... -
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2025/03/16プロ野球のオープン戦が全国各地で開催され、新シーズンに向けた熱戦が繰り広げられています。MLBでも日本のファンにとって見逃せない試合が行われています。それが、ロ... -
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2025/03/14「筋肉」と聞くと、腕の力こぶや腹筋を思い浮かべるかもしれません。でも実は、日常生活のあらゆる場面で私たちは筋肉を使っています。 今回は、太ももの内側にある 「... -
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2025/03/034月からの新生活が始まると、仕事や勉強において新たな環境に適応する必要があります。しかし、長時間のデスクワークや勉強による姿勢の崩れは、集中力の低下や疲労の蓄... -
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2025/02/26冬の寒さが続くと、体が冷えて血行が悪くなり、筋肉がこわばりがちです。その結果、肩こりや腰痛、疲労感が抜けないと感じる方も多いのではないでしょうか? 春を迎... -
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2025/02/22春は環境の変化や気温の変動によるストレスが増えやすい季節です。ストレスがたまると、自律神経の乱れ・肩こり・頭痛・不眠・疲労感といった不調が起こりやすくなりま... -
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2025/02/22春の暖かい気候は、運動を始める絶好のタイミングです。特にウォーキングは、ダイエット・姿勢改善・血流促進に効果的な運動ですが、正しい姿勢で行わないと、膝や腰に... -
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2025/02/22春になると「日中に眠気を感じる」「朝スッキリ起きられない」「体がだるくて疲れやすい」といった悩みを抱える人が増えます。これは、気温の変化・自律神経の乱れ・花... -
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2025/01/26日々の健康を維持するために「整体」や「ストレッチ」を取り入れている方は多いですよね。しかし、これらの違いを明確に理解している人は意外と少ないのではないでしょ...
パーソナルトレーニングや全身のバランス調整を行うことで、お体が調子の良い状態を維持できるようにしっかりとサポートしてまいりますので、安心してお任せください。肩こりや腰痛、膝痛等の慢性的な痛みはもちろん、妊娠から出産までの間に生じた太ももの横の張りや、気になる体型の崩れに関しても骨盤や股間接まわりを伸ばすストレッチにより、柔軟に対応することができますので大変おすすめです。
また、ダイエットや運動、食生活改善等のご相談まで幅広く承っており、綺麗なスタイルを維持されたい女性のお客様より大変ご好評いただいております。家事や子育てが忙しいお客様にも気軽にトレーニングに取り組んでいただけるよう出張・訪問サービスも実施しておりますので、興味がありましたらぜひブログの内容にもお目通しの上、ご都合の良い日時をお伝えください。
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