高品質な施術をご希望でしたらブログの内容もご参照ください

橋本にある整体サロンRe・Setは、お客様との信頼関係を大事に考え、事前のカウンセリングを大切にしております。腰や肩、膝等、普段の生活の中で痛みや違和感のある部位がありましたら、まずはご相談ください。
お客様一人ひとりのお悩みに合わせて、最適な施術方法をご提案いたしますので「安心して施術を受けることができた」とお褒めの言葉を多数頂戴しております。施術の雰囲気をお伝えするために日々ブログを更新しておりますので、よろしければぜひご覧ください。
  • 仕事中の体ケア

    テレワーク中の肩こり・腰痛・目の疲れを解消...

    2025/01/31
    近年、テレワークが普及し、自宅で長時間パソコン作業をする方が増えています。しかし、長時間同じ姿勢を続けることで、肩こりや腰痛、目の疲れなどの不調を感じている...
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    整体とストレッチの違いを解説!

    2025/01/26
    日々の健康を維持するために「整体」や「ストレッチ」を取り入れている方は多いですよね。しかし、これらの違いを明確に理解している人は意外と少ないのではないでしょ...
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    整体で何が変わる?初めての方へのQ&A

    2025/01/26
    整体サロンRe・Set(リセット)では、初めて整体を受ける方にも安心していただけるよう、『肩こり改善』『腰痛ケア』などの具体的な効果や施術内容について丁寧にお伝えし...
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    体の不調を感じたら読むべき!整体師が教える...

    2025/01/20
    日々の生活の中で、ふとした瞬間に体の違和感や軽い不調を感じることはありませんか?そのような初期症状を放置すると、後々大きな問題に発展することもあります。しか...
  • 在宅ワーク

    在宅ワークの方必見!姿勢を改善する簡単セル...

    2025/01/16
    在宅ワークで気づけば肩や腰がなんだか重い…そんな経験ありませんか?悪い姿勢をそのままにしておくと、肩こりや腰痛はもちろん、集中力もダウンして疲れやすくなっちゃ...
  • ロゴ

    2025/01/14
    肩や背中から脚にかけての筋肉を包み込むように、滑らかな触感でマッサージする「オイルマッサージ」。家ではなかなか実現できない、サロンならではの特別な環境で体験...
  • 腰を痛めて

    左側の腰だけが痛いあなたへ—その原因と対策を...

    2025/01/08
    デスクワークや立ち仕事が多い40代の方で、左側の腰だけが痛くなる経験、ありませんか?今回は、その痛みの原因と改善方法を分かりやすくお伝えします。腰痛の原因は姿...
  • デトックス

    年末年始の疲れや不調を整える簡単な方法

    2025/01/06
    年末年始の疲れをスッキリさせたいなら、デトックスと体のケアが大事です。忙しい毎日でも取り入れやすい具体的な方法を紹介します! 1. 冷えとむくみを解消して体...
パーソナルトレーニングや全身のバランス調整を行うことで、お体が調子の良い状態を維持できるようにしっかりとサポートしてまいりますので、安心してお任せください。肩こりや腰痛、膝痛等の慢性的な痛みはもちろん、妊娠から出産までの間に生じた太ももの横の張りや、気になる体型の崩れに関しても骨盤や股間接まわりを伸ばすストレッチにより、柔軟に対応することができますので大変おすすめです。
また、ダイエットや運動、食生活改善等のご相談まで幅広く承っており、綺麗なスタイルを維持されたい女性のお客様より大変ご好評いただいております。家事や子育てが忙しいお客様にも気軽にトレーニングに取り組んでいただけるよう出張・訪問サービスも実施しておりますので、興味がありましたらぜひブログの内容にもお目通しの上、ご都合の良い日時をお伝えください。