高品質な施術をご希望でしたらブログの内容もご参照ください
橋本にある整体サロンRe・Setは、お客様との信頼関係を大事に考え、事前のカウンセリングを大切にしております。腰や肩、膝等、普段の生活の中で痛みや違和感のある部位がありましたら、まずはご相談ください。
お客様一人ひとりのお悩みに合わせて、最適な施術方法をご提案いたしますので「安心して施術を受けることができた」とお褒めの言葉を多数頂戴しております。施術の雰囲気をお伝えするために日々ブログを更新しておりますので、よろしければぜひご覧ください。
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台風接近に伴うご来店時のお願い
2026/06/26こんにちは。 橋本の整体サロンRe・Setです。 台風7号・8号の影響により、今後雨や風が強まる可能性があります。 特に台風の進路や発達状況によっては、急に天候... -
朝から肩が重い人の体の特徴とは?睡眠・姿勢...
2026/06/24朝起きた時から肩が重い。 寝たはずなのに、首や肩がガチガチ。 枕を変えてもスッキリしない。 夕方ではなく、朝から肩こりを感じる。 そんなお悩みはありません... -
四十肩・五十肩とは?腕が上がらない・途中で...
2026/06/23腕を上げると途中で痛い。 真上まで上がらない。 服を着る、髪を結ぶ、洗濯物を干す動作がつらい。 このような症状がある場合、四十肩・五十肩と呼ばれる状態が関... -
前屈ができない原因とは?太もも裏だけでなく...
2026/06/18「前屈をしても床に手が届かない」 「太もも裏が突っ張ってつらい」 「腰が丸まるだけで前に倒れない」 「ストレッチしているのに柔らかくならない」 そんなお悩... -
朝から肩が重い人の体の特徴とは?睡眠・姿勢...
2026/06/17「朝起きた時から肩が重い」 「寝たのに肩こりが取れていない」 「首や肩がガチガチのまま1日が始まる」 「夕方ではなく、朝がいちばんつらい」 そんなお悩みはあ... -
疲れやすい人に多い姿勢のクセとは?歩くと疲...
2026/06/12「少し歩いただけで疲れる」 「夕方になると体が重い」 「しっかり寝ても疲れが取れにくい」 「姿勢が悪いと言われることが多い」 そんなお悩みはありませんか? ... -
むくみやすい人の共通点とは?足のだるさ・冷...
2026/06/11夕方になると足がパンパンになる。 靴下の跡がくっきり残る。 足が重だるくてスッキリしない。 冷えやすく、足先まで温まりにくい。 そんなお悩みはありませんか... -
【お知らせ】相模原市キャッシュレスキャンペ...
2026/06/11こんにちは。 橋本駅近くの整体サロン Re・Setです。 現在、相模原市で実施されている 「“さがみはら”のお店を応援!おトクにお買いものキャンペーン」ですが、 ... -
冷えやすい人の体の特徴とは?血流・骨盤・自...
2026/06/08「手足がいつも冷たい」 「お腹や腰まわりが冷えやすい」 「靴下を履いても足先が冷える」 「冬だけでなく夏の冷房でもつらい」 そんなお悩みはありませんか? ... -
呼吸が浅い人に多い姿勢のクセとは?猫背・巻...
2026/06/04「深呼吸しても息が入りにくい」 「気づくと肩で呼吸している」 「呼吸が浅く、疲れやすい」 「首肩こりや姿勢の悪さも気になる」 そんなお悩みはありませんか? ... -
反り腰の人に多い体の特徴とは?骨盤・股関節...
2026/06/03「腰が反っている気がする」 「立っていると腰が疲れやすい」 「仰向けで寝ると腰が痛い」 「ぽっこりお腹が気になる」 そんなお悩みはありませんか? 反り腰... -
横向きでしか寝られない人の体の特徴とは?肩...
2026/06/03「仰向けで寝ると苦しい」 「気づくといつも横向きで寝ている」 「横向きじゃないと落ち着かない」 「朝起きると肩や腰がつらい」 そんなことはありませんか? ... -
横向きでしか寝られない人の体の特徴とは?肩...
2026/06/03「仰向けで寝ると苦しい」 「気づくといつも横向きで寝ている」 「横向きじゃないと落ち着かない」 「朝起きると肩や腰がつらい」 そんなことはありませんか? ... -
仰向けで寝ると腰が痛い原因とは?反り腰・骨...
2026/06/01夜、仰向けで寝ようとしたときに、 「腰が浮いて痛い」 「仰向けになると腰が反ってつらい」 「横向きじゃないと眠れない」 「朝起きると腰が重い」 そんなお悩... -
階段を下りると膝が痛い理由とは?40代以降に...
2026/06/01階段を下りるときに、 「膝の前側が痛い」 「膝にズキッとくる」 「上るより下りる方がつらい」 「手すりがないと不安」 そんなお悩みはありませんか? 膝の...
パーソナルトレーニングや全身のバランス調整を行うことで、お体が調子の良い状態を維持できるようにしっかりとサポートしてまいりますので、安心してお任せください。肩こりや腰痛、膝痛等の慢性的な痛みはもちろん、妊娠から出産までの間に生じた太ももの横の張りや、気になる体型の崩れに関しても骨盤や股間接まわりを伸ばすストレッチにより、柔軟に対応することができますので大変おすすめです。
また、ダイエットや運動、食生活改善等のご相談まで幅広く承っており、綺麗なスタイルを維持されたい女性のお客様より大変ご好評いただいております。家事や子育てが忙しいお客様にも気軽にトレーニングに取り組んでいただけるよう出張・訪問サービスも実施しておりますので、興味がありましたらぜひブログの内容にもお目通しの上、ご都合の良い日時をお伝えください。