高品質な施術をご希望でしたらブログの内容もご参照ください

橋本にある整体サロンRe・Setは、お客様との信頼関係を大事に考え、事前のカウンセリングを大切にしております。腰や肩、膝等、普段の生活の中で痛みや違和感のある部位がありましたら、まずはご相談ください。
お客様一人ひとりのお悩みに合わせて、最適な施術方法をご提案いたしますので「安心して施術を受けることができた」とお褒めの言葉を多数頂戴しております。施術の雰囲気をお伝えするために日々ブログを更新しておりますので、よろしければぜひご覧ください。

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    腰からお尻・脚に痛みやしびれがある時に考え...

    2026/08/28
    腰だけでなく、お尻や太もも、ふくらはぎまで痛い・しびれる。 長く立ったり歩いたりすると脚が重くなる。 このような場合、単なる筋肉の張りだけでなく、腰から脚...
  • 腰を反らすと痛い原因とは?反り腰・股関節・背中の硬さとの関係

    腰を反らすと痛い原因とは?反り腰・股関節・...

    2026/08/23
    腰を反らすと痛い。 立って胸を張ると腰が詰まる感じがする。 長時間立っていると腰の後ろが重くなる。 上を向いたり、洗濯物を干したりすると腰がつらい。 そん...
  • 前かがみになると腰が痛い原因とは?ハムストリングス・股関節・背中との関係

    前かがみになると腰が痛い原因とは?ハムスト...

    2026/08/14
    前かがみになると腰が痛い原因とは?ハムストリングス・股関節・背中との関係 前かがみになると腰が痛い。 靴下を履く時や床の物を取る時につらい。 洗顔や掃除な...
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    台風が近づくと体がだるい?気圧変化と頭痛・...

    2026/08/12
    こんにちは。 橋本の整体サロンRe・Setです。 台風が近づくと、 ・頭が重い、頭痛がする ・首や肩がいつもよりこる ・体がだるい ・古傷や関節が気になる ・...
  • 立ちっぱなしで腰が痛い原因とは?反り腰・お尻・体幹との関係

    立ちっぱなしで腰が痛い原因とは?反り腰・お...

    2026/08/10
    長時間立っていると腰が痛くなる。 仕事の後半になると腰が重だるい。 その場に立ち続けるのがつらい。 腰を反らすと少し痛みが出る。 そんなお悩みはありません...
  • ダイエット中にマッサージは効果的?むくみ・姿勢を整えて体をリセット

    ダイエット中にマッサージは効果的?むくみ・...

    2026/08/09
    「ダイエットをしているのになかなか体がスッキリしない」 「体重は落ちてきたけれど、見た目があまり変わらない」 「運動を始めたら脚や腰がパンパンに張ってし...
  • 長時間座ると腰が痛い原因とは?骨盤・股関節・姿勢との関係

    長時間座ると腰が痛い原因とは?骨盤・股関節...

    2026/08/09
    長時間座っていると腰が痛くなる。 デスクワークの後に腰が重だるい。 立ち上がる時に腰が伸びにくい。 車の運転や会議の後に腰がつらい。 そんなお悩みはありま...
  • 朝起きると腰が痛い原因とは?寝姿勢・反り腰・寝返りとの関係

    朝起きると腰が痛い原因とは?寝姿勢・反り腰...

    2026/08/08
    朝起きると腰が痛い。 ベッドから起き上がる時に腰がつらい。 起きてしばらく動くと少し楽になる。 仰向けで寝ていると腰が重くなる。 そんなお悩みはありません...
  • 首が痛い原因とは?症状別に考えられる体のサインを整体師が解説

    首が痛い原因とは?症状別に考えられる体のサ...

    2026/08/06
    首が痛い。 朝起きると首がつらい。 上を向く、横に倒す、後ろを振り向くと痛い。 首から肩まで重だるく、腕や手にしびれを感じることもある。 同じ「首の痛み」...
  • 頭痛を伴う首の痛みとは?首こり・眼精疲労・噛みしめとの関係

    頭痛を伴う首の痛みとは?首こり・眼精疲労・...

    2026/08/06
    首が痛いだけでなく、頭まで重い。 後頭部がズーンとする。 目の奥が疲れて頭痛っぽくなる。 首や肩がこると、頭までつらくなる。 そんなお悩みはありませんか? ...
  • 首から腕や手にしびれがある時に考えられること

    首から腕や手にしびれがある時に考えられること

    2026/08/05
    首から肩、腕、手にかけてしびれる。 指先がジンジンする。 腕が重く、力が入りにくい。 首を動かすと、腕まで痛みやしびれが広がる。 このような症状はありませ...

パーソナルトレーニングや全身のバランス調整を行うことで、お体が調子の良い状態を維持できるようにしっかりとサポートしてまいりますので、安心してお任せください。肩こりや腰痛、膝痛等の慢性的な痛みはもちろん、妊娠から出産までの間に生じた太ももの横の張りや、気になる体型の崩れに関しても骨盤や股間接まわりを伸ばすストレッチにより、柔軟に対応することができますので大変おすすめです。
また、ダイエットや運動、食生活改善等のご相談まで幅広く承っており、綺麗なスタイルを維持されたい女性のお客様より大変ご好評いただいております。家事や子育てが忙しいお客様にも気軽にトレーニングに取り組んでいただけるよう出張・訪問サービスも実施しておりますので、興味がありましたらぜひブログの内容にもお目通しの上、ご都合の良い日時をお伝えください。