夏の猛暑を乗り切る整体で骨盤調整とリフレッシュ！
みなさまこんにちは！
整体サロンRe・Set
セラピストのSAHORIです♪
連日の猛暑ですが、昨日の八王子では
最高気温39.1℃を記録したようですね・・・
暑い季節は疲労が蓄積しやすく
体調不良など日常生活にも影響を及ぼしますが
そんな暑いときこそ、
むしろそんな暑いときだからこそ、
整体を受けることで期待される効果について
以下にまとめてみました！
【骨盤のバランス調整と体温調整】
夏の猛暑は体温調整にとって大きな負担です。
暑さによって筋肉は収縮し、血行も悪くなります。
骨盤がしっかり正しい位置にあると、体全体のバランスが整い筋肉の緊張が緩和されます。
そして体温が適正な範囲に調整され、体内の老廃物や疲労物質が排出されると言われています。
【骨盤の歪み解消と疲れ・ストレスの解消】
暑さと共に蓄積される疲れやストレスですが、
これらは私たちの体と心に大きな負担をかけます。
蓄積された疲労によって骨盤が歪むことで
身体のバランスが崩れ、筋肉や関節への負担が大きくなります。
全身のバランス調整を行なうことで身体の緊張がほぐれ
同時にリラックス効果により心身の疲れやストレス緩和が期待できます！
また姿勢の歪み自体が改善されることで
筋肉の柔軟性も高まるので疲れにくい身体になり
それが体力向上にも繋がる、という流れなのです。
※※※
以上が、暑い季節だからこそ整体にて骨盤の歪み改善や全身の筋肉を整えていただきたい理由です
骨盤の調整を行うことで心身のリフレッシュを図り猛暑に負けず、元気いっぱいの夏を過ごしましょう！
当店では、お客さま一人ひとりに合わせた施術を提供しております。ぜひ日頃のお身体のお悩み聞かせてください。
本日ロングコースご予約も可能です
ご来店を心からお待ちしております♪
