整体でお身体を整えたあとは湯船に浸かりましょう!

2024/01/16 ブログ

みなさんこんにちは!
整体サロンRe・Setの西田です。

年も明け、まだまだ冬の寒さを感じますね!

この季節気になってくるのはお身体の冷え。
私も季節の変わり目に体調を崩すことがありまして、
お医者様にもよく「しっかり湯船に浸かるように」とアドバイスをいただきます。

まず、湯船に浸かることの主なメリットは以下の通り!

1.筋肉の緊張を和らげる
2.血行を促進する
3.ストレッチの効果を増強
4.ストレスの軽減
5.睡眠の改善

このように湯船に浸かるメリットはたくさん!
整体サロンでの施術後に湯船に浸かることで、施術の効果を最大限に引き出し
リラックスと健康の向上を実現してまいりましょう♪

普段シャワーで済ますことが多い方に届けば嬉しいです(*^^*)

みなさまのご予約お待ちしております♪