マッサージに行ってもすぐ戻る人の体の特徴

「マッサージに行くとその時は楽になるけど、またすぐ戻ってしまう」

整体サロンでもよく聞くお悩みの一つです。

実はこの状態、体のバランスが崩れていることが原因になっている場合が多くあります。

その場では楽になるのに戻る理由

マッサージで筋肉をほぐすと血流が良くなり、一時的に体は楽になります。

しかし体の使い方や姿勢が変わらないと、同じ場所に負担がかかり続けるため、時間が経つとまた筋肉が硬くなってしまいます。

体のバランスが崩れると起きること

体の不調は痛みのある場所だけでなく、全身のバランスが関係しています。

• 骨盤の動きが悪い
• 肩甲骨が動きにくい
• 姿勢が崩れている
• 体幹がうまく使えていない

こうした状態が続くと、特定の場所に負担が集中し、肩こりや腰痛などの不調が起こりやすくなります。

整体で見ているポイント

整体では、痛みのある場所だけでなく体全体のバランスを確認します。

• 骨盤の位置
• 姿勢のバランス
• 肩甲骨の動き
• 筋肉の使い方

体の動きがスムーズになると、同じ場所に負担がかかりにくくなり、不調も出にくくなります。

橋本駅近くで整体をお探しの方へ

整体サロンRe・Setでは、お一人お一人の体の状態を確認しながら施術を行っています。

肩こりや腰痛などの不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。