腰痛がなかなか良くならない人の共通点

腰痛は多くの方が経験する体の不調の一つです。

しかし、なかなか良くならない慢性的な腰痛に悩んでいる方も少なくありません。

慢性的な腰痛の特徴

慢性的な腰痛の場合、腰だけでなく体全体のバランスが関係していることがあります。

特に次のような状態が影響することがあります。

• 骨盤の動きが悪い
• 股関節の柔軟性が低い
• 体幹がうまく使えていない

腰痛に関係する体の部分

腰の負担には、次のような部分が関係します。

• 骨盤
• 股関節
• 腸腰筋

これらが硬くなると体の動きが悪くなり、腰に負担がかかりやすくなります。

整体でのアプローチ

整体では腰だけを施術するのではなく、体全体のバランスを確認します。

• 骨盤の動き
• 股関節の柔軟性
• 姿勢のバランス

体の動きが整うことで腰への負担が減り、腰痛が楽になることもあります。

腰痛でお悩みの方へ

腰痛が長く続いている場合は、体のバランスを見直すことも大切です。

橋本駅近くの整体サロンRe・Setでは、お体の状態に合わせた施術を行っています。